湘潭大學(xué)2010年高水平運動員招生男籃測試項目評分細(xì)則
2009-12-09 11:17:15湘潭大學(xué)
身高要求及招生人數(shù):
中鋒2-3名 身高2米左右
大前鋒2名 身高1.95米以上
小前鋒1名 身高1.90米以上
后衛(wèi)2-3名 身高1.85米以上
特別優(yōu)秀的運動員可適當(dāng)放寬身高要求
測試共五項,每項20分,總分100分。
第一項:五點投籃(20分)
半場內(nèi)五點投籃(兩個0º角,兩個45º角,90º角)。自投自搶,投籃距離:外線隊員在三分線外,內(nèi)線隊員在五米距離左右,每點出手五次,即換一個點投籃直到五個點投完。
目的:
1)測試投籃的準(zhǔn)確性
2)測試投籃技術(shù)動作
評分:
1)投中一球得1分
2)技評分五分
第二項:全場往返上籃8個(20分)
從端線運球開始計時,快速推進(jìn)球上籃,投中第8個球結(jié)束。
目的:
1)測試快速推進(jìn)球能力
2)測試上籃準(zhǔn)確性
評分標(biāo)準(zhǔn):(技評分5分)
時間 |
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得分 |
15 |
14 |
13 |
12 |
11 |
10 |
9 |
8 |
7 |
第三項:全場一攻一防(20分)
隊員分成人數(shù)相等的兩組于兩端線后,兩邊同時開始全場一攻一防,進(jìn)攻結(jié)束后,防守隊員搶發(fā)界外球,不中籃時搶得籃板球一傳給排在隊伍最前面的隊員進(jìn)攻,然后站到場外排尾,原進(jìn)攻隊員馬上進(jìn)入防守,如此循環(huán)進(jìn)行。
目的:
1) 測試對抗能力
2) 測試投籃技巧
3) 測試攻防轉(zhuǎn)換意識
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
第四項:三線快攻(20分)
三人一球一組,全場行進(jìn)間傳接球,直線推進(jìn)過去,“8”字推進(jìn)回來,往返兩次。
目的:
1) 測試傳接球技術(shù)
2) 測試移動速度
3) 測試投籃技術(shù)
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
第五項:比賽
隊員五人一組,分成若干組比賽,防守采用人盯人。
目的:
1) 測試對抗能力
2) 測試位置概念
3) 測試個人特點
4) 測試場上意識
評分:
1) 優(yōu)(16-20分)
2) 合格(12-16分)
3) 不合格(12分以下)
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