健康飲食:“十一國慶菜”經典搭配大推薦(3)
2010-09-30 11:37:14搜狐健康
羊肉配生姜
經典搭配之六 ——羊肉配生姜:
羊肉補陽生暖,生姜驅寒保暖,相互搭配,暖上加暖,同時還可驅外邪,并可治寒腹痛。
甲魚配蜜糖
經典搭配之七 ——甲魚配蜜糖:
含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素,并含有辛酸、本多酸、硅酸等,實為不可多得的強身劑,對心臟病、腸胃病、貧血均有療效,還能促進生長,預防衰老。
鴨肉配山藥
經典搭配之八 ——鴨肉配山藥:
老鴨既可補充人體水分,又可補陰,并可清熱止咳;山藥的補陰效力更強,與鴨肉共食,可消除油膩,補肺效果更佳。